Il pesce e l’Anisakis

Quanto è buono il pesce e quanto può far bene alla salute, è cosa ormai saputa, ma spesso per distrazione o solo per non conoscenza, rischiamo di correre rischi con complicanze anche serie quando lo mangiamo. Il pesce infatti, specie quello selvatico, pescato quindi direttamente in mare e non proveniente da allevamenti, può essere portatore […]

Centrifughe: I migliori alleati del benessere

Oggi sempre più persone hanno compreso l’importanza e i benefici di una dieta bilanciata dove a farla da padrone devono essere sopratutto frutta e verdura. Se poi pensiamo a quei periodi come l’estate ad esempio, dove sali minerali e vitamine vengono sfruttati maggiormente dal nostro corpo e bisogna reintegrarli, allora si potrà comprendere al meglio […]